驻马店广视网讯(记者:耀辉 航丽)每天夜幕降临,汝南县天中山广场上便会响起“啪啪。。。。”的鞭响声,这是汝南县健身鞭爱好者们正在进行打鞭练习,他们以鞭会友,鞭子不仅让他们打出了友谊,更让他们打出了健康。
这位正在练习打鞭的市民叫胡新旺,是一名健身鞭爱好者。据胡新旺介绍,他打鞭已经有3年的时间,说起打鞭带来的好处,胡新旺也是深有感触。
由于打鞭时,手臂、肩膀、腰部会同时运动,对身体各部位都会进行锻炼,长期坚持不仅提高了打鞭的技巧,更增强了身体的灵活性,对爱好者身体也有很大益处。
如今像胡新旺一样喜欢上健身鞭的市民已经有三十多人,他们每天在一起练习打鞭,这不仅增加了市民之间的交流,更让市民再运动中得到了健康。
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