2020年2月24日
报名援鄂以来，一直处于兴奋之中，本以为是悄悄地来、努力地干、平安地回，没有想到此次出征援鄂会引起这么大的社会效应，那么多领导和同事为我们送行，来了很多媒体记者，送行仪式非常盛大，内心一直无法平静，感动！但又更加忐忑，害怕做不好会给驻马店市和医院抹黑。
这两天一直有人给我发信息，叮嘱我要做好防护，本来不太紧张，结果叮嘱的人太多了，反而生出紧张感了。但是，既然都下定决心来了，还想什么呢？真正的勇敢不是不害怕，而是双腿颤抖仍往前走。
亲爱的爸爸妈妈，希望您二老永远被蒙在鼓里，直到我回家。亲爱的姐姐弟弟、姐夫和弟媳，在工作和生活中要保护好自己。亲爱的老公，你虽然“宅”在家里，但你才是最辛苦的，不仅要照顾老人孩子，还要给你的学生们直播上课，活生生把一个不爱上网的人练成了一个直播达人。你问过我那么多次归期，我却次次回答“快了，快了。”其实，我想对你说：“我好想你！”还有乖乖的宝贝，妈妈好想你！今天给你发我出征的照片，你也没回，从昨天到现在，一直不理我，是不是生妈妈的气了呢？想你！爱你！希望你乖乖的，听爸爸的话，好好吃饭，好好休息，不要熬夜学习………
2020年2月25日
今天终于收到女儿的一条信息，只有四个字：“活着回来！”我瞬间泪崩！13岁的小姑娘，要自己安排学习，照顾自己的生活，不仅要起床自己做早饭，还要帮爸爸打扫家里卫生。从报名出征到现在已经两天了，一句“活着回来”，把你所有的委屈、害怕和期盼都表达了出来。女儿，相信妈妈，不会让你失望的。
今天挺多愁善感的，看了一篇关于抗击疫情的文章后，哭了一遍又一遍，也许是身临其境，感受更加深切吧！
2020年2月27日
今天一大早和闵倩、祁博一起相互练习穿脱防护服。我们练习几遍穿脱防护服后，又开始模拟心理咨询案例，相互扮演咨询师和求助者，把能想到的心理问题逐一演练。午饭时和李士龙队长、何磊副队长一起，5人小队一次又一次地进行模拟、演练和讨论，渐渐有了工作的感觉。
到了下午，工作任务分配下来，我们负责省中医院光谷院区，这是一家收治重症患者的医院，看到关键词：光谷、重症、300多病人，可以预测这将是一场硬仗和持久战。
加油，我们不怕！
2020年2月28日
今天来到对接的湖北省中医院，湖北省中医院是首批接收新冠肺炎病人的医院，程处长向我们讲述了医院的发展史和新冠肺炎爆发以来救治防控工作，医院的医务人员不是在发热门诊，就是在隔离病房，还有的支援方舱医院，有的医务人员一轮值班（18天）后不肯休息，又参加第二轮值班，非常值得尊敬！在这样的三甲医院，人文素质非常高，文化积淀也非常深厚，我的心里压力很大，暗自下定决心，一定要努力工作，多向医院的老师们学习，把这些优良的工作作风、优秀的工作方法和先进的工作技能带回我们医院推广。
听神志病科的刘医生介绍，医院现在有将近300个新冠病人，有很多病人病情严重，伴发焦虑、抑郁更是常见，有很多的患者需要帮助，还有很多医护人员也有较大心理压力，甚至出现了应激反应。听完刘医生的介绍，我们5个人都很激动，恨不得马上投入工作，为这里的患者和医护人员提供心理援助，解除他们的心理困扰。
希望明日能顺利开展工作，为疫情防控做出尽可能大的贡献！希望武汉早日解除冰封，迎来春暖花开！
每天除了去定点医院值班外，就是在一起讨论如何开展工作，小组成员空前团结，革命热情空前高涨！要每天早早到病房去筛查患者，按轻、中、重分类，根据不同患者的心理需求，制定个性化的心理咨询方案，使每位患者都能得到有效的救治，保证治疗的效果。下班后还要加班整理数据，常常忙到深夜，但却不会有人叫苦喊累。
今天是临时党支部成立的第5天，虽然只有4名正式党员，1名入党积极分子，但临时党支部组织健全、纪律严明、分工明确，支部活动天天有，大家相互鼓励、相互支持，在新冠肺炎肆虐的武汉，五颗火热的心齐聚花山，满满的正能量。
谈到这次“特殊党费”，几个党员说：“我们用的防护用品和物资都是来自爱心人士的捐赠，作为党员，我们也要尽一份力，要把这份爱传递下去，表达我们守初心担使命的决心！”
2020年2月29日
今天一早来到省中医院，神志病科的李莉主任接待我们，李主任对我们的支援非常感谢，她说我们是第一支到省中医院援助的医疗队，而且是心理援助，这就好比给他们已经疲惫身躯注射了一剂强心针，让他们又瞬间充满了斗志和力量。
通过开会商讨，大家很快制定了一个切实可行的工作计划。我们把工作目标划分成几块：1、针对医护人员；2、在院患者；3、社会人员；4、其他。工作方法设定为：1、电话筛查 电话咨询；2、现场查房 心理治疗；3、微信平台咨询与治疗；4、线上APP测评及治疗干预和指导。
2020年3月2日
今天的工作非常忙碌，电话筛查了几十个病人，有一些轻度心理问题的患者，在给予心理咨询与治疗后效果较好，但有一位60岁的女患者的情况特别严重。她已经住院20多天，入院前在门诊输液8天，一个月了还没有痊愈，同病室的病友都出院了，这两天她面对空落落的病房，感到焦虑万分，觉得她的病是治不好了，她说所有的药对她已经不起作用了，饭菜也不合胃口，吃不下饭，喝水都打嗝，夜里难以入睡，头痛欲裂，她说医生护士都不管她，任她自生自灭，她说已经没有活下去的信念......她说着说着就哭起来了。若是以往的面对面咨询，我会递上纸巾并好好安慰她，但此时手拿着电话，我却告诉她我们都和你在一起，一起陪你度过难关，但这样的话语似乎对她效果甚微，她哭诉了一会儿喃喃自语道：“我知道你们是来帮我们的，我已经很满意了，我会配合治疗的，你们放心吧！”随后便挂掉了电话。听了之后我久久不能平静，这是一位有严重心理问题的患者，如果不及时干预，可能发展为抑郁或其他严重精神障碍。于是，我即刻与神志病科的刘茹医生和患者的管床医生联系，详细了解患者的情况，原来她家中还有两个病人在其他医院治疗，也不知道目前病情如何，我们想办法找到其家属的电话并取得联系，最终得知该患者的家属们病情已明显好转。
午饭后，经过科室安排，我可以进入病房对患者进行面对面心理治疗，当我穿着厚重的防护服站到患者床边时，她以为又要给她输液打针，心里非常失落，当我告诉她我是上午给她打电话的心理医生时，她那惊讶又惊喜的表情让我久久难忘，她激动地伸出双手想拉住我的手，却又不好意思，她说：“不能拉，要保持距离。”“没想到你会亲自来病房看我。”经过近一小时的认知治疗，并把患者家属病情好转的消息告诉了她，患者一改上午的消沉悲观，又对治疗充满了信心和希望，她说今天晚上便要好好吃饭，现在就觉得饿了呢！看到她露出了笑容，我也很开心！
虽然说进一次病房接触病人就是一次“生死考验”，但对于我们来说，能够为患者带来“生”的希望，便是我们工作最大的价值和意义！
“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。这是我们此行的目的，愿以生命来守护！
2020年3月5日
晚上9点，终于结束了今天的工作。隔离酒店一楼大厅里空空荡荡，餐厅的保温柜里也空空荡荡，晚饭再次错过，我们只好泡面充饥。
从2月28日到湖北省中医院开展心理援助工作以来，通过电话询问、微信APP心理评估来筛查患者心理问题便成了我们每天必做的工作；而对筛查出有心理问题的患者进行手机视频查房则成了一种工作常态，除此之外，穿上厚重的防护服进入隔离病房对新冠肺炎患者进行面对面心理治疗更是家常便饭。
从最初的担心害怕到今天的坦然面对，从最初的艰难破冰到今天工作顺利开展，我们也在一步步成长，伴随着这份成长而付出的努力，也正一点一滴地得到丰厚的回报。患者从最初的不理解不接受，到慢慢地、试探性的与我们沟通，再到主动地向我们倾诉内心的委屈与无助，他们逐渐敞开心扉来寻求我们的帮助。
经过一个星期的努力，我们的心理援助工作取得了一定的成效。几个隔离病区的护士长纷纷反馈说患者笑容多了、抱怨少了、睡眠好了、情绪稳定了、对治疗和护理比以前配合了，有的患者推荐了家属和朋友来找我们做心理咨询和心理治疗，还有的甚至主动叮嘱医护人员如果有心理压力一定要找心理援助队来帮忙缓解。患者的认可，是对我们工作最大的褒奖！
工作局面打开了，我们初到武汉时忐忑不安的心情也随之释然，仿佛在黑暗迷惘的森林里看到前方逐渐显现出一条有光且温暖的小路，我们顺着这条路走下去，前方越走越宽，越走越明亮……
三毛说：岁月极美，在于它必然的流逝。草会青，花会开，鸟会来……惊蛰一声雷，万物复苏。种子破土而出，伴随着希望。疫霾终会散去，阳光将普照大地！
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