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健康在于适当运动

时间:2024-03-26 09:53:11|来源:驻马店广视网|点击量:760

 全媒体记者 裴怡楠

人体是需要适量运动的,适量运动是指运动者根据个人的身体状况,场地器材和气候条件,选择适合的运动项目,使运动负荷不超过人体的承受能力。

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  • 责任编辑 / 孔荣荣

  • 审核 / 李俊杰 刘晓明
  • 终审 / 平筠
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