随着端午节的临近，线上和线下消费又将迎来假日消费小高峰，为使广大消费者愉快、健康地度过节日，驻马店市消费者协会提醒广大消费者：
一、购买粽子合理选购、科学储存， 自觉抵制过度包装消费者购买粽子最好去正规的商场、超市或市场，并保存相应购物凭证，注意查看外包装上的相关标识是否齐全， 包装是否完整或真空包装是否漏气，不购买无厂名、厂址、生产日期和保质期的粽子，拒绝过度包装。同时注意端午时节气温较高，各类致病菌极易生长繁殖导致粽子变质，建议每次少量购买、尽快食用，未食用完的粽子应及时放置在冰箱中冷藏或冻藏。
二、粽子的烹煮和食用注意事项。粽子需要蒸煮较长的时间才能煮熟煮透，尤其是含有杂粮或杂豆的粽子。另外，速冻粽子因淀粉返生、脂肪凝固等原因，应当加热煮熟煮透后方可食用。粽子大多属于高碳水化合物(糖、淀粉等)、高能量的食物，如甜粽、肉粽等，因此不易消化，不宜多吃，食用时最好搭配蔬菜、汤羹等，以均衡营养，更易消化。
三、网购粽子等食品不适用七天无理由退货，消费者要选择正规、口碑好的大型网购平台和信誉度高的网店购买，不要被网上“低价”“优惠”“特惠”等五花八门的促销广告所迷惑，网购时要擦亮眼睛，仔细甄别。消费者特别要注意通过电商购买新鲜的粽子属于鲜活易腐的产品，是可以不适用七天无理由退货的，请消费者谨慎购买。
四、厉行节约，避免浪费倡导节约粮食，反对餐饮浪费，是中华民族的优良传统。消费者节日期间外出就餐时要合理安排菜肴，避免浪费，提倡“打包”和“光盘行动”，杜绝舌尖上的浪费。
五、理性面对预付式消费端午节前后，许多商家会推出各种优惠措施通过办理预付卡、储值卡来吸引消费者，消费者在选择办理预付费(购物卡、储值卡等)业务时，要做到理性消费，按需购买。在购买前，应认真核实经营主体信息，提前明确购买的预付式消费的内容、服务地点、数量、质量、收费标准、扣费方式、预付卡的使用期限，退费条款等内容并签订书面合同，索取交易凭证和发票，勿轻信超低折扣宣传，尽量避免购买时间跨度过长的预付式消费产品，增强风险防范意识，以免造成经济损失。
六、合理维权，放心消费消费者如果与经营者发生争议，可自行协商解决，协商不成时，消费者应保存好购物发票等有关凭证，拨打12315投诉举报热线或到当地消费者协会进行投诉，维护自身合法权益。
（全媒体记者 何帆 编辑 李宗文）
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