食疗是祖国医药宝库中有一个重要组成部分。利用食物养生治病，在民间一直被广为流传。药食同源，运用食物养生治病，简单易行，疗效显着。
大医学家李时珍为我们留下了很多治病的食疗方，今天选几个常见的推荐给大家参考：
催乳：
猪蹄2个，通草6克，炖汤服。
治慢性气管炎：
生姜7片，白萝卜250克，水煎服。
治疗经痛：
鲜姜15克，红糖30克，水煎服，去寒痛。
治关节扭伤：
大葱叶适量，捣烂，敷患处，数次即愈。
治咳嗽：
大梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖炖服，见效迅速。
治烂嘴：
浓茶叶水，加少许食盐，漱口，每天3—5次，三日治愈。
治冻疮：
冬瓜皮、茄子根各500克，煮水洗患处，一天两次，3天即好。
治阳痿：
鲜大虾、韭菜，适量加油盐炒食，喝酒。
治腰腿痛：
续断、牛膝、杜仲各3钱，水煎服，日一剂，七天见效。
治前列腺炎：
（1）生南瓜子30克，饭后去壳服，日三次。（2）大黄200克，兑热水2000毫升，熏洗阴部。
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