全媒体记者 齐向军 韩堃 通讯员 李沐佳
近段时间，尽管已经入秋，但高温天气仍然持续。 “秋老虎”盛行，心脑血管病易发人员应该如何应对？来听一下医疗专家的建议。
“秋老虎”是指立秋后短时间的天气回热现象，这段时间暑气未消，空气湿度变大，气温波动较大。多变的天气会增加心脏的负担，心脑血管疾病患者这段时间切不可大意。
市中心医院老年医学科主任刘成功提醒大家，预防心脑血管疾病发生首先要保持良好的生活习惯，包括一个合理的饮食结构，另外，还要适当的运动，注意作息习惯，保证充足的睡眠，同时保持比较平和的心态，避免出现情绪波动。有慢性疾病的中老年人，要把慢性基础疾病管理好，每天规范监测血压、血糖，根据血压血糖的情况，及时调整服用的药物，按时用药。
医生还提醒，平时要注意身体出现的异常的信号，包括突然间出现头晕，胸闷或者肢体无力，如果出现这些症状，要及时就医。（编辑 詹云清）
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