【驻马店广视网讯】（通讯员 景博）近日，高温不下，天气晴朗酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。严热的天气容易导致人们出现头晕、乏力、恶心呕吐等现象。为此准备一些防暑药物是很有必要的，正确使用或服用防暑药物尤其重要，作为应对高温天气的措施之一，专家提醒市民，科学用药防暑才是上策。
记者走访了一家药店发现，在药店内，消暑药品专柜显得特别抢眼，其中，藿香正气水、风油精、板蓝根冲剂等应有尽有。一位正在挑选藿香正气水的张女士告诉记者，天气实在让人受不了，她来药店准备一些消暑药品，随身放在包内，以备后用。
医学专家提醒，夏季高温的饮食原则宜清淡，温热，谨防因过度“贪凉”引起的肠胃感冒。在吃冷饮、吹空调和吃凉菜时适度而行，保持充足睡眠，增强免疫力，如若出现头晕、恶心、胸闷气短等症状时，应及早用药，病情严重应立即到医院治疗。
此外，开空调要注意室内外的温差不宜过大，室内温度不要低于25℃。房间不要长期关闭，要经常通风。入睡后，最好关上空调。当在室内感觉凉意时，一定要站起来活动四肢和躯体，以加速血液循环。尤其是老年人和关节痛患者，不要长期待在冷气环境里。市民在做好防暑降温措施的同时，身体健康也要时刻关注。
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