全媒体记者 韩堃 范妍妍
游泳是夏季一项十分有益的体育运动，不仅能够达到锻炼身体的目的，而且可以起到消暑纳凉，愉悦身心的作用。夏季游泳，最重要的是安全问题。那么，夏季游泳要注意哪些安全问题呢？
6月18日下午，记者来到位于驻马店市区正阳路的一家游泳馆采访。游泳教练宋海方说，游泳之前，建议先进行淋浴，做一些热身操、徒手操，避免下水后抽筋等意外发生。去户外游泳时，要注意不熟悉的水域不下水，遇到有人溺水，在确保自身安全的情况下进行施救，也可利用附近的竹竿、木棍、绳子等进行施救。宋海方提醒，选择游泳馆时，要选择手续齐全正规，符合行业标准、水质清澈，有专业救生人员的游泳馆。
教练还提醒大家，尽量不要在空腹或饥饿状态下游泳，以免引起低血糖。另外，建议酒后不要马上游泳，因为酒精对中枢神经有麻痹作用，此时身体机能低下，游泳易发生意外。（编辑 詹云清）
免责声明：凡本网注明“来源：XXX（非驻马店广视网、驻马店融媒、驻马店网络问政、掌上驻马店、驻马店头条、驻马店广播电视台）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责，作品版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。凡是本网原创的作品，拒绝任何不保留版权的转载，如需转载请标注来源并添加本文链接：http://www.zmdtvw.cn/showinfo-252-326133-0.html，否则承担相应法律后果。
