【驻马店广视网讯】（记者 张洋 牛林）春节期间，在相当一部分市民忙着外出游玩、吃喝应酬的同时，也有另外一部分人却选择走进健身房，通过运动健身的方式，度过一个积极、健康的春节。
大年初四，记者来到市区中华路大华城冠博健身，与室外的安静相比，俱乐部内显得更为热闹。动感的节奏下，跑步的、骑动感单车的、跳舞的人像一个个跳动的音符，谱写着健康快乐的进行曲。正在做器械锻炼的贾彦春告诉记者，他是做销售工作的，天南海北地跑，平时也没时间锻炼，趁春节假期特意来“加油站”加点儿油，用健身的方式享受运动的快乐。
健身房里大多是放假回家的学生和年轻的上班一族。在一家企业工作的李政睿告诉记者，平时工作压力很大，也很少有时间锻炼身体，所以他春节假期里每天上午走亲访友，下午则坚持锻炼一小时，两不耽误，过了一个健康、快乐的春节。
节日期间，由于人们膳食过于油腻，又缺乏运动，会发生心肺功能下降以及代谢率低等“节后综合征”。为有效消除这些症状，冠博健身吴教练建议市民多做跑步、太极、健身舞、球类等运动强度较小的有氧运动。
为迎合市民健身需求，春节期间许多健身场所都开门纳客，大多数场馆采取缩短营业时间的方式，保证过年期间正常开放。
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