驻马店市中医院提醒：流感高发期科学识别、正确防护、理性应对儿童流感

全媒体记者  裴怡楠  通讯员  赵弋宾

最近气温起伏大，流感进入高发期，托幼机构、学校里孩子扎堆发烧不适的情况明显增多。儿童免疫力尚未发育完善，属于流感易感人群，很多家长分不清普通感冒和流感，容易护理不当、盲目用药。驻马店市中医院提醒广大家长，科学识别、正确防护、理性应对儿童流感。

不少家长以为流感就是“重感冒”，其实二者差别很大。流感起病急，常突然高烧至39～40℃，伴随畏寒、浑身酸痛、乏力、头痛，孩子精神容易萎靡;低龄宝宝可能伴随呕吐、腹泻等肠胃不适，咳嗽、流涕往往后期才出现，传染性较强，存在引发肺炎、喉炎等并发症的风险。普通感冒大多缓慢起病，以鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、轻微咳嗽为主，一般低热或者不发烧，孩子精神大多尚可，全身酸痛感不明显，多数一周左右逐步缓解，传染性弱。需要提示的是，2岁以下婴幼儿、患有哮喘、心脏病、营养不良等基础疾病的孩子，属于流感高危人群，需要格外留意。

做好以下几件事，给孩子筑起防护墙。优先接种流感疫苗，这是目前最有效的预防手段。6月龄以上、无接种禁忌的儿童，建议接种流感疫苗;即使已经进入流感流行季，补种依然有助于降低感染概率、减轻发病后的不适，减少重症风险。首次接种流感疫苗的6月龄—8岁儿童，需要接种2剂，间隔4周;往年已经接种过的孩子，每年接种1剂即可。日常卫生习惯不能少：勤洗手，外出归来、饭前便后、咳嗽之后及时用流动水加洗手液洗手;咳嗽、打喷嚏用纸巾或者手肘遮挡口鼻;流感高峰期尽量少带孩子去密闭、人流密集的场所;家里每日定时开窗通风，保持空气流通。均衡作息，维持自身抵抗力：保证孩子充足睡眠，规律户外活动，合理饮食，不挑食，少吃生冷零食，根据气温及时增减衣物，避免捂汗受凉。如果同班、同小区多名孩子出现发热情况，尽量减少密切接触。

科学照护方面，要做好休息隔离，居家休息，不要带病上学、入园，避免交叉传染;房间保持通风，保证充分休息。规范退热：体温≥38.5℃，或孩子明显难受不适时，可在医师指导下使用儿童专用退热药物;低热优先松解衣物、温水擦拭颈部、腋下、腹股沟辅助散热。严禁酒精擦浴，儿童不建议使用阿司匹林退热，不要自行交替多种退烧药，避免用药过量风险。补水加清淡饮食：少量多次喝温水，胃口差不用强迫进食，选择粥、面条等清淡易消化食物，重点保证液体摄入。用药提醒：抗流感相关药物属于处方药，发病48小时内使用效果相对更好，必须由医师评估后开具，家长不要自行囤药喂药;抗生素对流感病毒无效，仅在合并细菌感染时，遵医嘱使用。

居家观察期间，一旦出现下面任意一种情况，不要在家持续观察，及时到正规医疗机构儿科就诊：持续高热超过3天，退热药物效果不佳、反复发热;精神差、嗜睡、烦躁难以安抚、抽搐;呼吸急促、喘息、口唇发青、鼻翼煽动;频繁呕吐、腹泻，饮水困难、尿量明显减少等脱水信号;原有基础病加重，胸痛、面色差。

流感并不可怕，需要大家重视识别、科学防护、规范照护。早识别、早防护、科学护理，是保护孩子的重要方式。

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