全媒体记者 宋一帆 宗茈茵 张海军
1月4日,市职工文化广场上举行了一场别开生面的心理健康服务活动。驻马店市职工心理健康服务中心精心策划的“新年大吉”心理集市,在这个寒冷的冬日为市民带来了阵阵温暖和愉悦。
此次心理集市以一系列富有创意的小型摊位吸引着过往行人,每个摊位都承载着帮助职工减轻心理负担、提升幸福感的使命。“情绪诊所”、“中式养生趴”、“画解焦虑”、“情绪交换铺”、“夸夸镜”,以及“2025请许愿”打卡点等特色活动,让参与者在轻松愉快的氛围中探索自我、舒缓压力,并与他人分享快乐。
“我今年刚步入职场,觉得工作压力比较大,今天路过这里,看到这边搞了很多有趣的活动,参与到其中,我感觉还挺有意思的,可以帮我缓解焦虑。”市民孙冰冰说。
驻马店市职工心理健康服务中心负责人李思楠告诉记者,“新年大吉”心理集市设立了情绪诊所,中式养生趴,化解焦虑,抛开压力等七个摊位,通过这种现场的心理知识宣讲和体验式活动为载体,帮助职工去释放工作生活中的压力,迎接新一年的挑战。
随着社会节奏加快,职工面临的心理压力也日益增加。驻马店市职工心理健康服务中心通过创新的方式,将心理健康教育融入到趣味活动中,既提高了公众对于心理健康问题的认识,又提供了切实可行的压力缓解途径。(编辑 刘洁琼)
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